Тұжырымдама үшін сперматозоидты қалай жақсартуға болады - сперматозоидтардың санын көбейту үшін дәрі-дәрмектер мен өнімдер

Көптеген ер адамдар контрацепциядан толық бас тарту ретінде тұжырымдаманы жоспарлауды білдіреді. Алайда, олай емес. Егер сіз отбасында толықтыруды жоспарласаңыз, контрацепциядан бас тартпастан бұрын денсаулықты сақтау керек. Мұны тек әйел ғана емес, жасау керек. Еркектер спермогының сапасы болашақ баланың тұжырымдамасы мен денсаулығына тікелей әсер етеді. Егер ер адам ерлер консистенциясына толықтай сенімді болса да, шәует сапасын тексеріп, егер қажет болса, сперматозоэдің қозғалғыштығын арттырған жөн, себебі потенциал сперматозоидтардың сапасына байланысты емес .

Как улучшить качество спермы

Шәует сапасын нашарлататын факторлар және олармен қалай күресу керек

  • Жұмыртқа температурасы. Таңқаларлық емес, өйткені ер адамдардың борыштары сыртта, скотумда. Толыққанды сперматозожаны пісіп алу үшін, тестілеушілердің теммигі дене температурасынан бірнеше градус болуы керек. Кез-келген адам, тіпті полигондардың шамалы қызып кетуі, сперматозояны жалқау етеді. Сперматозойдың қозғалғыштығы уақытында азаяды, бірақ сол кезеңде, бірақ жаңа шәует піседі. Бала тұжырымдамасына дайындық кезінде іш киімдердің іш киімдерін кию, табиғи маталар тігілген, сонымен қатар ұрықтың қызып кету факторларын азайтуға кеңес беріледі.
  • Жаман қылықтар : Темекі шегу, алкоголь, есірткіні қолдану. Бұл жағдайда Spermatozoa ұтқырлығын қалай жақсартуға болады? Темекі шегуден, алкоголь мен есірткіден кемінде үш ай бұрын пайда болды. Бұл жолы ағымды толығымен жаңартып отыруға жеткілікті.
  • Қолайсыз экологиялық жағдай Денсаулық жағдайына ғана емес, сонымен қатар спермативтерге де теріс әсер етеді. Химиялық заттармен үздіксіз байланыс (соның ішінде тұрмыстық химикаттармен), жылжымалы телефондардан, ластанған ауа, шығарылған газдар - барлық осы факторлар сперматозоға қатты әсер етеді. Бұл жағдайда олардың саны мен ұтқырлықтарының артуына антиоксиданттар алу арқылы қол жеткізуге болады. Антиоксиданттар қоршаған орта факторларының ағзасына теріс әсер етпей ғана емес. Бұл заттар сонымен қатар сперматозожер түзетін, олардың тамақтануын жақсартады.
  • Стресстік жағдайлар Ер адамның ұрпақты болу денсаулығы нашарлайды. Бұл жағдайда көбірек демалу, жағдайды тыныштандыру ұсынылады.

Шәует диетасының сапасын қалай жақсартуға болады

Әр адамның денсаулығы оның тамақтану ерекшеліктеріне тікелей байланысты. Жоспарлау кезеңінде сперматозоидтардың сапасын жақсарту үшін өзінің күнделікті диеталық өнімдеріне түсінік беру керек. Шәуеттің сапасын жақсартатын өнімдердің қажетті дәрумендер мен элементтермен қамтамасыз етілмейтін өнімдерін есте ұстаған жөн. Сондықтан, теңдестірілген тамақтанумен бірге болашақ әкелер үшін арнайы дәрі-дәрмектер қабылдау керек, мысалы, сабағы. Осы типтегі кешендерде қажетті дәрумендер, амин қышқылдары мен микроэлементтер бар.

Сперматогенезді жақсартатын өнімдер, әдетте, консерванттар мен бояғыштар жоқ, табиғи құрамы бар және қуырусыз және майларсыз дайындалуы керек. Мұндай өнімдерде ет, теңіз балықтарының, маусымдық көкөністер мен жемістердің майсыз сорттары кіреді.

Болашақ әкесі майлы және ауыр тамақтан толығымен бас тартуы керек. Ол сонымен қатар консерванттар, тұрақтандырғыштар және дәмді күшейткіштері бар диеталық тағамдардан толығымен алынып тасталуы керек. Барлық осы қоспалар сперматозоидтардың күйіне зиян келтіреді. Сонымен қатар, дәмді күшейткіштер тәбетті арттырады, артық тамақтануды және артық салмақты артты, ал артық салмағы бар ер адамдарда қандай да бір еркектерде потенциалға қатысты проблемалар жиі кездеседі. Бір қызығы, майлы тағам алу нәтижесінде қалыпты немесе аз мөлшері бар ер адамдар шәует сапасының сапасы айтарлықтай нашарлайды.

Дәрілік заттармен бірге сперма сапасын қалай арттыруға болады

Анальгетиктер, антибиотиктер, стероидтер, аллергиялық реакцияларды емдеуге арналған дәрі-дәрмектер - олардың барлығы ерлер сперматына теріс әсер етеді. Тіпті виагра сияқты препарат, сперматозояны аз ұялы телефонмен айналдырады. Сперматозоэдің ұтқырлығын арттыру үшін дәрігер гормондармен арнайы дәрі-дәрмектер ұсына алады. Алайда, мұндай препараттарды тағайындау үшін сіз сперматозоидты және басқа сынақтарды тапсыруыңыз керек.

Егер ер адам жүктіліктің пайда болу мүмкіндігін арттырғысы келсе, болашақ әкелер үшін, мысалы, сперматозоидтар үшін витамин мен минералды кешендерге жүгінуге дайын. Мұндай кешендерді дәрігерге кез-келген дәрумендер тағайындамастан қабылдауға болады.

Спермограмманы қалай жақсартуға болады

Егер баланы баланы өте ұзақ уақытқа дейін (бір жылдан астам уақыт »алып жүру мүмкін болмаса, онда екі серіктес де мамандардан кешенді емтиханнан өтуі керек, ал болашақ әкем спермограмманы тапсыруы керек. Зертханалық зерттеу барысында белгілі бір сперматозоидтардың, сондай-ақ олардың өміршеңдік көрсеткіштеріндегі жылжымалы сперматозожаның саны есептеледі. Шәует анализі адамның баланың өмір сүру мүмкіндігін анықтайды. Бұл зерттеу тек мүмкін патологияларды ғана емес, анықтауға көмектеседі. Жиі патологиялар, оның дамуына байланысты баланы елестету мүмкін емес, сперматозоданың сперматозоидты немесе кішігірім мобильділігінің жеткіліксіз мөлшері. Бірақ бұл диагноз, айтарлықтай ауру, бірақ мемлекет, жиі уақытша. Көбіне жақсартылған мөлшер мен ұтқырлыққа сперма және синергия сияқты арнайы дәрумендер мен минералды кешендерді үнемі қабылдау арқылы қол жеткізуге болады.

Сізге ұрпақты болу денсаулығын есірткі қабылдамай жақсартуға мүмкіндік беретін бірқатар жалпы ұсыныстар бар:

  • Өмір салтын өзгертіңіз. Бұл жүктілік кезеңінде алкоголь, никотин, есірткіден бас тарту керек дегенді білдіреді. Сонымен қатар, физикалық жаттығулар жасау керек (кейбір жағдайларда дәрігер, керісінше, физикалық белсенділікті азайтыңыз) және оның салмағын бақылауды ұсынады.
  • Теңгерімді тамақтану - бұл сұраққа тағы бір жауап: «Сперматозожаның сапасын қалай жақсартуға болады?»
  • Сонымен қатар, дәрігер антиоксиданттарды қабылдауға кеңес бере алады. Антиоксидант Spermatozoa және олар алып жүретін генетикалық материалдарды, олар еркін радикалдардың деструктивті әсерінен қорғайды.
  • Қиын жағдайлардан аулақ болыңыз. Өйткені, репродуктивті денсаулық жағдайы ер адамның эмоцияларына тікелей байланысты. Көбірек демалысы мен жағымды эмоциялар - сау баланың сәтті тұжырымдамасының кілті.

Жарнама емес. Материал арнайы ұсыныстардың қатысуымен дайындалды.

Морфологиямен бірге Кумограмма + Mar Test

Бағасы 3700 рубль

Игг Игг, Ига бір сынақта

Зертханалық мекен-жайы: Мәскеу, ул. Жүгіру, D. 7 б. 2

Телефон арқылы жазба: +7 (495) 772-13-20

Мазмұны:

  1. Эякуляцияның көлеміне әсер ететін факторлар
  2. Қанаттар аз болған кезде қандай зерттеулер өтеді
  3. Сперматозоидтардың толық болмауының себептері
  4. Сперматураны қалай көбейту керек
  5. Не істеу керек емес

Кескіндер кезінде бөлінген сперматиканың көп мөлшері еркектік пен күшті сипаттайды деп саналады. Алайда, ең алдымен, тұқымдық сұйықтықтың жеткіліксіз өндірісі репродуктивті жүйенің денсаулығындағы ауытқуларды көрсетеді. Егер шағын сперма өндірісінің себебі бір немесе басқа патологияда болса, дәрігермен кеңесіп, емдеу курсынан өту керек.

Әдетте, эякуляция көлемі 2-ден 5 мл-ге дейін. Егер бұл көрсеткіш шекті мәннен аз болса, дәрігер олигоспермияның күйін анықтай алады. Көбінесе бұл простата және борыштар функцияларының төмендеуінің белгісі.

Мұндай диагнозға тап болғандар сперматозоидтардың санын қалай көбейтуге мүдделі. Көп жағдайда өмір салтын түзету және диетаны өзгерту жеткілікті. Алайда, себептерге қарамастан, егер сперматозоидтардың жағдайына қарамастан, мазасыздық туғызса, дәрігерге білікті кеңес беру үшін тезірек кеңес алу керек.

Эякуляцияның көлеміне әсер ететін факторлар

Екі факторлардың екі негізгі тобын қарастырыңыз, олардан ұрық көлемі - дененің физиологиялық ерекшеліктері мен мінез-құлық себептеріне байланысты.

Алдымен:

  • жасы - үлкен адам, өндірілген ұрықтың аздығы;
  • Созылмалы аурулар мен патология, мысалы, тұқым ұтыс ойындарының кедергісі сияқты;
  • Тұқым қуалайтын факторлар.

Мінез-құлық себептерінен мыналарды атап өткен жөн:

  • Жиі жыныстық қатынас - сперма қажетті мөлшерде жинауға уақыты жоқ;
  • Шағын сұйықтықты тұтыну;
  • алкоголь мен кофеинді шамадан тыс тұтыну;
  • физикалық және психологиялық стресс;
  • жыныс мүшелерінің жарақаттары;
  • Қызып кету, оның ішінде ванна мен саунада. Сондай-ақ, дәрігерлердің көлікте жылытылған орындарды қолданбай ұсынылмайды;
  • Жабық зығыр кию;
  • Майлы, ысталған, тұзды тағамдармен теңгерілмеген тағам.

Қанаттар аз болған кезде қандай зерттеулер өтеді

Диагностикалық сараптама мыналарды қамтиды:

  • спермограмма;
  • Қан мен зәрдің жалпы талдауы (қабыну процестерін анықтау);
  • қан биохимиясы (гормондар санын зерттеу);
  • Сперматтың бактериологиялық саты (патогендік патогендерді анықтау үшін);
  • ПТР (жыныстық жолмен берілетін инфекцияларды анықтау;
  • Кішкентай жамбас мүшелерін ультрадыбыстық зерттеу (аномалиялар мен неоплазмаларды ашу).

Емтихан нәтижелері бойынша дәрігер сперматозоидты қалай қалпына келтіруге кеңес береді.

Сперматозоидтардың толық болмауының себептері

Шәуманың толық болмауының жағдайы ASPERMY деп аталады. Осы патологияның үш негізгі түрін ажыратыңыз:

  • сперматогенездің бұзылуына байланысты сперматозоидтардың толық болмауы;
  • Тұқымдық каналдардағы шәуеттің өтуіндегі қиындық;
  • Сперманы зәр шығару көпіршікті қуысына құйып жіберген ретроградтық аспермия.

Aspermia-ның жиі себебі дәрігерге апелябайды, ол жыныстық қатынасқа түсетін жұқпалы ауруларды анықтауға және емдеуге мүмкіндік бермейді.

Сурматогенездің бұзылыстары туа біткен патологияларға байланысты туындауы мүмкін. Тұқымдық жолдардың кедергісінің себебі жыныс мүшелеріндегі операциялардан кейін тыртық болып табылады. Эякуляция кезінде сперматозоидты азайту психо-эмоционалды стресс тудырады.

Сперматураны қалай көбейту керек

Егер сперматозуалды ұрпақтың себебі медициналық патологиялар жазықтығында жатпаса, сіз қарапайым әдістерге, сперматозоидты қалай көбейтуге болады.

Құралдар

Шәует көлемін, сондай-ақ либидо мен тестостеронның, құрамында мырыштың, құрамында мырыштың, әсіресе теңіз өнімдерін, әсіресе устрицалардың, аз майлы ет, құс және сүт өнімдері оң әсер етеді.

Сперматозожаның өміршеңдігіне антиоксиданттар бар жаңа көкөністер, жемістер мен жидектерді қолдану жақсы әсер етеді: көкжидек, мүкжидек, қара бүлдірген, кемелер, қызыл бұршақтар, артишоктар, өрік. Шәуеттің саны мен сапасы туралы, бұршақ дақылдары, асқабақ тұқымы, балдыркөк және жаңғақтарға ену де әсер етеді.

Витаминдер мен табиғи дайындықтар

Дәрігерлер витаминдік препараттармен және құрамында сперматозоидтардың мөлшері мен сапасын қалай арттыруға кеңес береді:

  • Тәулігіне 0,15 мкг мөлшеріндегі D дәрумені жалпы тонды жақсартады және либидоды көтереді;
  • С дәрумені (тәулігіне кемінде 90 мг кемелерді нығайтады, қан айналымын жақсартады, монтаждауды жақсартады;
  • Е дәрумені (егер тұжырымдама жоспарланған болса, кем дегенде 200 мг, егер ол жоспарланған болса) сперматозоданың ұтқырлығын жақсартуға көмектеседі;
  • Күніне 1 мг мөлшерінде А дәрумені сперматозоидтардың жаңартылуына және көлемін көбейтуге ықпал етеді;
  • Фолий қышқылы, бұл В9 дәрумені (тәулігіне 0,4-тен 5 мг-қа дейін, Тұжырымдаманы жоспарлау кезінде) сперматозожаның морфологиясына оң әсер етеді.

Шәует мөлшері сонымен қатар L-аргинин, L-карнитин және л-лизині бар қоспаларға да әсер етеді.

Халықтық дәрі-дәрмектер

Халық медицинасы сперматозоидтардың көлемін көбейту және потенциалды жақсарту үшін көптеген рецепттерді ұсынады. Бірақ осы әдістерге жүгінмес бұрын, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Әйтпесе, денеге зиян тигізуі мүмкін, содан кейін ауыр және ұзақ мерзімді емдеу болады.

Жаттығулар

Үйде жамбас түбінің бұлшық еттерін нығайту үшін, жақсы нәтиже тек «Кегель» жаттығуларының кешенін көрсетеді. Тұрақты оқыту нәтижесінде простата жағдайын жақсартуға, шала туылған тұқымдарды болдырмауға және эякуляцияны арттыруға болады.

Шәуірдің мөлшері сонымен бірге организмнің жалпы жағдайына байланысты, сондықтан орташа қарқындылықтың тұрақты физикалық әсерінен ескерілмеуі керек.

Ұйғарым

Жыныстық белсенділіктен кем дегенде екі күнден бас тарту эякуляция көлемінің айтарлықтай өсуіне әкеледі. Оңтайлы абстиннесс кезеңі 2-ден 5 күнге дейін. Кішкентай жамбастың тоқырау құбылыстарын дамыту қаупіне байланысты үлкен аралық ұсынылмайды.

Не істеу керек емес

Ешқандай жағдайда жарнамалық таблеткаларды ала алмайды. Бастапқы кезеңде олар қатты әсер ете алады, бірақ болашақта, әсіресе қарсы көрсетілімдер болған жағдайда, денсаулыққа зиян келтіру.

Кәсіби зертханалық спермология

Үлкен тәжірибе және кәсібилік, өзінің сертификатталған зертханасының болуы, сараптамалық сынақтардың болуы.

Қызметтер және бағалар

Жолдаулары: 125284, Мәскеу, ул. Жүгіру, D. 7 б. 2

Зертханалық жұмыс уақыты: MON - FRI 08: 00-20: 00 SAT - Күн 09: 00-15: 00

0Оқу туралы мин

Мещерякова Елена Александровна

Уролог-андолог Жұмыс өтілі 13 жыл.

Маңызды! Бұл мақала тек танымдық мақсаттарда орналастырылған, ақпаратты өзін-өзі диагностикалау және өзін-өзі емдеу үшін пайдалануға болмайды. Диагноз қою және емдеуді дұрыс тағайындау үшін дәрігерге хабарласу керек.

Жиынтық мақала

Отбасындағы балалардың жетіспеуі үшін жағдайлардың 50% -ы күйеуіне жауап береді. Ерлердің бедеулігінің себебі - сперматогенездің бұзылуы (90%), онда шәует сапасы нашарлайды. Бұл ұрықтандыруға қабілетті тұқымдардағы (секс бездері) жетілген жасушаларды қалыптастыру процесі. Бір цикл үшін шамамен 75 күн қажет. Жұмыртқада шәует мөлшері (бағаналы жасуша) шамамен миллиард құрайды.

Как улучшить качество спермы?

Сәлеметсіз бе! Енді сперма мөлшерін қалай көбейту керек, сперматозоидты қалай жасау керектігі қарастырылады. Бұл сұрақ әйелдер мен ерлер үшін де қызықты. Қыздар олардың осы өмірлік сұйықтықты мүмкіндігінше көп болғанын қалайды. Жақсы, жас ер адамдар таңдануды армандайды және үлкен көлемді серіктеске жүгінуді армандайды! Қысқасы, бәрі мұны жақсы көреді!

Как увеличить количество спермы и много кончить

Қанша аяқталады?

Әрине, бәрі көп мөлшерде тұқым сұйықтығын шығарғысы келеді. Бірақ оны қалай жүзеге асыру керек, өйткені әдетте эякуляцияның мөлшері 3-5 миллиграммға жетеді. Спермерал алудың негізгі жолдарын қарастырыңыз және қай дыбысқа байланысты екенін анықтауға тырысыңыз.

Шәует мөлшері неден тәуелді?

Бұл тұқым көлеміне әсер етеді:

  1. Жылдар қанша адам. Ескі, ол аз болады.
  2. Жүйке тәжірибелері.
  3. Стандартты емес профицитпен велосипедпен.
  4. Есірткі құралдарын пайдалану және темекі шегу.
  5. Физикалық жұмыс.
  6. Майлы ет пен кофені көп тұтыну.
  7. Алкоголь - бұл уландар құрғап, жұқарған тұқымдар.

Шәует қалай арттыруға болады?

Ол үшін спермерленген ер адамдарын көбейтуге мүмкіндік беретін келесі ұсыныстарды орындаңыз:

  1. Көп мөлшерде су қолданыңыз. Осыдан тікелей бөлінген сперма санына байланысты. Бір күн ішінде шамамен 3 литр сұйықтықты тұтыну қажет.
  2. Жұмыртқаларыңыздан жылуды дереу алыңыз! Өте жұмсақ тері бар. Бұл органдар 37 градус температурада 100% жұмыс істейді. Сіздің өміріңізден, сауналардан ыстық ванналарды алып тастаңыз, қыздырылған орындарды қадағалаңыз. Әрине, мұны жасауға болады, бірақ егер сіз қызыңыздың жүкті болуын қаласаңыз, жыл жылумен жүрмеу жақсы.
  3. Партияңызды сығып алатын тығыз іш киімге салыңыз. Tesne скотумдағы градусқа көбейеді. Бұл сперматозоидтардың азаюына әкеледі.
  4. Жыныстық қатынасқа түспеңіз және мастурбация жасамаңыз! Сіздің денеңізде әр секунд сайын 15000 сперматозожа пайда болады. Күні ішінде бұл шамамен 180 миллион. Сперматозоданың жиі шығарылуы көп жиналмайды.
  5. Фолий қышқылы мен мырышпен көп тағамды қолданыңыз. Сперматозоэм метаболизмінде Zn маңызды рөл атқарады. Бұл екі заттар сперматозоидтардың көлемін 74 пайызға дейін арттыра алады! 66 мг мырыш пен 5 грамм қышқылды ішіңіз.
  6. Газдалған судан бас тартыңыз. Жүгері сиропына байланысты газ тұқымға, оның ішінде тұқымға зиянды болуы мүмкін. Оның мөлшері бірнеше есе азаяды.
  7. Аминқышқылдарын тұтынатын аминқышқылдары - бұл ақуыздар үшін құрылыс материалы. Тұқымдық сұйықтық олардан тұрады. Жиі қолданылатын: L-аргинин, L-карнитин, л-лизин.
  8. Антиоксиданттарға бай көкөністер мен жемістерді ішіңіз.
  9. Сперматозоидты арттыру үшін Cum жаттығуларын орындаңыз. Ол жыныстық қатынасқа түсіп, көп нәрсені жасауға мүмкіндік береді.
  10. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, оны тоқтату.
  11. Қауіпсіз жынысты таңдаңыз. Аурулар эякуляция мөлшерін азайта алады.
  12. Стресті өмірден алып тастаңыз. Бұл еркек гормонының пайда болуына жол бермейді, бұл тұқымдық сұйықтықты қалыптастыру процесін ынталандырады.
  13. Спортпен шұғылданыңыз. Оңай жүгіру қан айналымын көбейтеді және жынысты жақсартады!

Тұндырылған, бірақ тұқым шығаруға болмайды. Мысалы, ERO фильміне ешқандай әрекетсіз қарау сперматозоидтардың өндірісін арттыруға көмектеседі! 😊

Спермераны көп жеу керек?

Тұқымдық сұйықтықтың мөлшерін көбейту немесе эякуляцияның жоғарылауы үшін диетада келесі өнімдер мен заттар қолданылуы керек:

  1. Аскорбин қышқылын алыңыз немесе басқаша сөйлесе, С дәрумені - 500 миллиграмм.
  2. Кебек.
  3. Тұқымдар.
  4. Сиыр еті еті.
  5. Жержаңғақ - бұл тестостерон өндірісіне ықпал етеді.
  6. Устрицалар
  7. Ірімшік
  8. Қара уылдырық
  9. Ақсерке
  10. Дән
  11. Балдыркөк
  12. Бауыр
  13. Қызыл бұрыш
  14. Сәбіз
  15. Кептірілген өрік
  16. Сұлы
  17. Салат жапырақтары, брокколи, шпинат.
  18. құлпынай
  19. Қызанақ
  20. Қояншөп
  21. Бұршақ
  22. Қысу
  23. Ет Түркия
  24. Жұмыртқалар
  25. Авокадо
  26. Баба
  27. Бүкіл дәндер
  28. Жасыл көкөністер
  29. Грек жаңғағы
  30. Сардиндер
  31. Ақсерке
  32. Асшаян
  33. Банан
  34. Бүкіл бидай наны
  35. Күнбағыс тазартылмаған май
  36. Сүзбе
  37. Бал
  38. Шоколад
  39. Қара қоңыр дорбалардағы ваниль.

Азық-түлікті өте май дайындаудың қажеті жоқ және ас қорыту үшін қатты, ол сперматозоидты кетіреді. Бұл тізім оны қатарынан бірнеше рет өткізеді, бірақ қосымша, сіз салауатты өмір салтын ұстануыңыз керек.

Сперматозоидты арттыруға арналған халық рецептері

№ 1 әдіс.

Зланциялық тұқымдардың бір қасық стакан ыстық сумен қайнату керек. Бұл қоспаны 5 минут қайнатыңыз. Күніне 4 рет күнделікті 2 қасық жеп қойыңыз. Курстың ұзақтығы 1 - 1,5 ай.

№ 2 әдіс.

10 жаңғақ. 100 грамм су алыңыз және оған туралған жаңғақтар салыңыз. 2 сағат тұрыңыз. Содан кейін балдың 2 қасық қосыңыз. Алынған шешімді қолданбадан 2 рет қолданыңыз.

№ 3 әдіс.

Тоғыз қасық ішіп, бір стакан қайнаған су құйыңыз. Осыдан кейін, 10 минут ішінде бұл қоспаны мазалау қажет. Тоқтағаннан кейін. Содан кейін күніне 4 рет 1-ші станцияда ішіңіз. Мұндай рәсім 3 күнге созылуы керек. Содан кейін 1 апта бойы үзіліс жасаңыз. Бұл препарат сізге сперматозоидтардың жұмысына ықпал ететін ферменттер санын көбейтуге мүмкіндік береді.

№ 4 әдіс.

Бидай өскіндерін алыңыз, оларды шайыңыз. Әрі қарай оларды сумен толтырыңыз және дәке жабыңыз. Күн сайын таңертең 2 барға жеп, кішкене бал қосып.

№ 5 әдіс.

Құрғақ асқабақ тұқымдары. Оларды ұнтақтап, балға қосыңыз. Қоспаны араластырыңыз. 1 қасық тамақтанар алдында 20 минут кетеді.

№ 6 әдіс.

Бұл әдісте сізге келесі ингредиенттер қажет:

  1. Парри сүт
  2. 5 жаңғақ
  3. Тамақтану парағы
  4. Бал қасық бал
  5. Сары май

Барлығын блендерде араластырыңыз және күн сайын таңертең ішіңіз.

№ 7 әдіс.

Бұл рецепт 25 күн ішінде қолданылуы керек. Мұнда қалай жасалды:

  1. Теңіз шырғанақ шырынын алыңыз және 0,3 грамм мумиямен араластырыңыз.
  2. Пропорцияда сәбіз мен көкжидектерді қосу 1:20

Бұл препаратты тұтыну күніне 2 рет аш қарынға болуы керек.

Бұл әдістердің барлығы көптеген сперматозоидтарды ажыратуға мүмкіндік береді.

Сперманы қалай жинауға болады?

Оны бір қарапайым кеңес беру үшін - мастурбация жасамаңыз және кем дегенде бір-екі айдан аспаңыз, содан кейін сіз көптеген сперманы аяқтайсыз! Ғалымдар күн сайын тұқым сұйықтығының шығарылымы болмайтынын анықтады, бұл оның мазмұнын 0,4 граммға арттырады.

Тағамдарды көрсетілген тізімнен бірнеше өнім тұтынады. Сонымен қатар, сіз өзіңіздің өміріңізден никотинді алып тастайсыз, егер ол болса және кем дегенде іске қосылса.

Осындай тәсілмен жыныстық қатынастағы көптеген спермциялар жасалуы мүмкін. Сонымен қатар, физикалық байланыс алдында, прелюділерді төлеуге және максимумға көтерілу деңгейін жоғарылатуға көп уақыт көріңіз. Сіз бір-біріңізді ренжітіп, шектен шықпайсыз ба, яғни сіздің тұқымыңызды өзіңізде ұстай алмайтыныңызға дейін. Егер сіз 1-2 сағатқа алдын-ала күткен болсаңыз, жаман болмайды! Өз сезімдеріңізді сезініп, оргазмға дейін рахаттаныңыз. Бұл сперматозоидты көп жағдайда етуге және таңғажайып әсерге қол жеткізуге мүмкіндік береді!

Мұндай әрекеттер сізге тұқымдық көпіршіктердің көп мөлшері тұқымдық сұйықтықты масштабтауға мүмкіндік береді. Сонымен, бәрі сізге байланысты. Оның қалауымен сіңіріліп, қынаптан жыныстық мүшеңізді өте белсенді түрде енгізу керек. Мастурбация қатты! Оргазм мүмкіндігінше көп тұқым жасау үшін өтіп бара жатқанда да жалғастырыңыз. Мұндай жыныстық қатынас көп сперма береді.

Неліктен ер адам сперматозоидтардың көп бөлігін құрайды?

Оның негізгі себептері:

  1. Ұзақ уақыт бойы жыныстық қатынас болған жоқ, ол мастурбация жасамады
  2. Генетика
  3. Ауыру

Егер ер адамның спермасы көп болса, бұл ауру. Мүмкін, жыныстық сұйықтықтың көп мөлшері тұқым қуалаушылықпен байланысты болуы мүмкін. Немесе ол дұрыс тамақтандырып, бәрін де арттырады, сондықтан оны көбейтеді!

Егер сіз олардың не деп сұрасаңыз, менде сперма көп, не істеу керек? Дәрігердің қабылдауына барып, осы тақырып бойынша кеңес алыңыз.

Медицинада эякуляцияның жоғарылауы полиспермен деп аталады. Бұл сұйықтықтардың 6-8 мл-ден асатындығын білдіреді. Сперматозоа әдетте шөгінділер және олардың азаю қабілеті азаяды. Егер сіз баланы осындай тұқыммен жүктегіңіз келсе, баланың түсуі немесе ауытқуы мүмкін.

Ең үлкен сперма

Белгілі болғандай, ер адамның сперматозоидты шамамен 2-6 мл тұқым бар. Бұл көрсеткіш норма болып табылады, мысалы, жоғары, мысалы, 1 рет 10 миллиграм қазірдің өзінде ауытқу. Ешкім бекітілген кезде шәует жазбасы.

Жасөспірімнің көп болса, не болады?

Егер сіз мастурбацияны жақсы көрсеңіз және сіз салдары туралы алаңдасаңыз, онда олар келесідей:

  1. Әлсіздік
  2. Бас ауруы
  3. Дірілдеу, дірілдеу
  4. Қоғам алдындағы қорқыныш күшейді
  5. Әлсіз сенімділік анықталмайды
  6. Депрессия
  7. Мүшеге мүше болуы мүмкін, бірақ бұл шындыққа қарағанда миф.
  8. Бір рет қолданылатын әйелмен жыныстық қатынасқа түсу үшін, сіз қызсыз қалуыңыз керек.
  9. Тестостерон деңгейі түседі.
  10. Көтерулер көздің астында пайда болуы мүмкін
  11. Тері
  12. Салмақ жоғалту
  13. Өткізу артуы мүмкін емес

Егер сіз көп нәрсені аяқтасаңыз, не болады. Және ол зиянды ма, жоқ па, оны өзіңіз ойлаңыз.

Мұны жасамағаныңыз жөн, гормондардың жиналуын күтіңіз және қыз табыңыз.

Қалай ұрып-соғу керек?

Бұған ерекше жолдар жоқ. Бірақ келесі кеңестер мүшеден шығарылмайтын сперманы жасауға көмектеседі!

Тек мастурбацияға тырысыңыз және 1 сағат аяқталмаңыз. Оргазмға келген кезде, денеңізді суытып алыңыз. Оның құлап түсіп, жаңасын бастаңыз. Мұны сүйікті порно фильмінде жасаған жөн. Мүмкін, егер сіз рухпен мықты болсаңыз, 1 сағат, егер сіз 3 сағаттық ләззат алыңыз! Бұл оның санындағы сперманы көбейтеді.

Сіз басқаша жасай аласыз, жай ғана жүгіріп, ұрып-соғып, ұрпақтың жақында шыққанын сезді. Екі рет ол шегеді және оны тоқтатуды тоқтатты. Біз CUM шығармаймыз. Келесі күні олар қайталанады. Күн сайын сперматтың үлкен мөлшерінен құтылуға деген ұмтылыс көбейеді. Үшінші күні сіз эякуляция жасай аласыз, бірақ сіз кем дегенде 1 сағаттық прелюдтингтен тағы бір рет қалпына келтіруіңіз керек.

Берілген қарыздармен, тұқым сұйықтығының абстингі мен шығарылмауы жамбас аймағында және іштің ауыруы мүмкін. Енді сіз қанша аяқталатынын білесіз!

Назар аударыңыз! Мұнда сипатталған ұсыныстар сіз өз тәуекеліңіз бойынша қабылдайсыз, егер сіз кенеттен өзіңізге зиян келтірсеңіз, бұл үшін жоба әкімшілігіне жауапкершілік жүктесеңіз.

Егер ұзын ұрық болмаса?

Адам ұзақ уақыт бойы, мысалы, 1 айдан немесе тіпті 1 жыл және одан да көп уақыт қалады, содан кейін ол бұл жағдайда шәуетке көп болатынына байланысты. Жыныстық қатынас идеясында ол болған жоқ және тұқым ешқайда бармады, яғни көшірілгенін білдіреді! Жоқ, дене осы кезең ішінде сперматозоданың өндірісін азайтты. Неліктен бұл процессте, егер бұл процессте ақша жұмсайсыз.

Шәует мөлшерін қалай көбейтуге болады және көп

Таким образом, как увеличить количество спермы вам только что стало известно! Удачи!

Spermadoza.ru

Добавить комментарий